Mange har fått med seg at det er godt for både kropp og sjel å være ute i naturen. Men visste du at det å ta med seg naturen inn, kan ha samme effekt?
Det å omgi seg med naturmaterialer har mange positive effekter. Studier viser at natur og naturlige elementer kan gi oss en følelse av velvære, gjøre oss mer fokuserte, øke kreativitet og produktivitet og minske stress.
På Hasle i Oslo skal det bygges et unikt bygg i tre fra innerst til ytterst. HasleTre er navnet på trebygget som vil huse kontorer og en restaurant. Interiøret preges av naturmaterialer, og det er planlagt en spektakulær takhage, som både blir en biotop for dyrking og et godt sted å oppholde seg. Målet er at bygget skal bli et behagelig sted å være for leietakere og besøkende, med godt inneklima og flott arkitektur.
Mange har fått med seg at det er godt for både kropp og sjel å være ute i naturen. Men visste du at det å ta med seg naturen inn, kan ha samme effekt?
Det å omgi seg med naturmaterialer har mange positive effekter. Studier viser at natur og naturlige elementer kan gi oss en følelse av velvære, gjøre oss mer fokuserte, øke kreativitet og produktivitet og minske stress.
På Hasle i Oslo skal det bygges et unikt bygg i tre fra innerst til ytterst. HasleTre er navnet på trebygget som vil huse kontorer og en restaurant. Interiøret preges av naturmaterialer, og det er planlagt en spektakulær takhage, som både blir en biotop for dyrking og et godt sted å oppholde seg. Målet er at bygget skal bli et behagelig sted å være for leietakere og besøkende, med godt inneklima og flott arkitektur.
HELSE OG TRIVSEL
Dette trebygget påvirker helsen din
Det viktige inneklimaet
– Mye tyder på at det å omgås naturmaterialer gjør det samme for deg som en tur i skogen. Vi lurer hjernen til å tro at vi er utendørs, sier Jørgen Tycho. De spesialiserer seg på trekonstruksjoner og var et naturlig valg da Höegh Eiendom og AF Eiendom så seg om etter en samarbeidspartner til HasleTre.
HasleTre er planlagt som en trekonstruksjon fra første skisse. Tre er hygroskopisk – det tar til seg og gir fra seg fuktighet, alt ettersom det er tørt eller fuktig i luften. Dette bidrar til balansert luftkvalitet.
– Den gjengse nordmann eller -kvinne lever 85 prosent av livet innendørs. Det er åpenbart at inneklima påvirker helse og humør. Dette har vi selv opplevd i trebyggene våre. Beboere forteller at sykefraværet har gått ned, sier Jørgen.
God effekt for psykisk helse
Du trenger altså ikke en lang skogstur med overnatting i hengekøye for å oppnå flere helsefordeler. En time eller to vil ha god virkning. Eller, som Jørgen påpeker, kan vi forsøke å spille hjernen vår et puss ved å ta naturen med inn i hjemmet.
Naturmaterialer har også positiv innvirkning på mental helse. I Japan har de funnet ut at det å innånde skogsluft gir en god psykisk effekt. Mindre stress fører til mindre risiko for angst og depresjon.
– Det siste århundret har vært unaturlig for mennesket. Den regjerende tanken i arkitekturen har vært at bygninger skal være en maskin, og at alt skal foregå inne i maskinen. Vi har distansert oss fra naturen. HasleTre er en del av en biotop, altså en del av naturen. Vi kan ikke fortsette å lukke vinduene og stenge oss inne fra omverden. HasleTre skal være en åpen, myk og behagelig bygning, som spiller på lag med naturen, biologien og klima.
SYNES DU DETTE VAR INTERESSANT?
Relaterte saker
Ønsker du lokaler i HasleTre?
Ønsker du å få tilsendt prospekt, se på plantegninger eller bare diskutere løsninger? Ta kontakt med Cecilie eller fyll ut skjemaet under.
